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pilao di manzo

pilao di manzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calorie
18.9
proteine
42.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

51.5%
22.9%
25.6%
Grassi: 84 cal (25.6%)
Proteine: 75 cal (22.9%)
Carboidrati: 170 cal (51.5%)

About pilao di manzo

Il Pilao di Manzo è un piatto vibrante e aromatico proveniente dalle ricche tradizioni culinarie del Sud Asia. Questo pasto sostanzioso presenta pezzi teneri di manzo marinato in un mix di spezie, cotto a puntino con riso basmati profumato, cipolle saltate e erbe fresche. Arricchito con spezie riscaldanti come cumino, cardamomo e chiodi di garofano, ogni morso è una deliziosa esplosione di sapore. Sebbene il Pilao di Manzo sia appagante e ricco di proteine, porta con sé una quantità considerevole di calorie e grassi, quindi bilancialo con insalate fresche o verdure al vapore per un pasto sano. Tuffati in questo piatto confortante e vivi un assaggio di tradizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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