frittata di manzo

frittata di manzo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
29.4
proteine
5.9
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 294.1 mg 98%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.7%
33.3%
60.0%
Grassi: 211 cal (60.0%)
Proteine: 117 cal (33.3%)
Carboidrati: 23 cal (6.7%)

About frittata di manzo

Riso Fritto di Manzo fatto in Casa è un delizioso mix di succulento manzo, aglio aromatico e verdure vibranti, tutto saltato con delizioso riso jasmin cotto alla perfezione. Originario della cucina asiatica, questo piatto unisce sapori tradizionali come salsa di soia e olio di sesamo, creando un sapore saporito che delizia il palato. Ricco di proteine provenienti dal manzo e nutrienti dalle verdure fresche, offre un equilibrio soddisfacente per un pasto. Anche se è un'opzione ricca, fai attenzione ai livelli di sodio delle salse; puoi facilmente regolarli per un tocco più salutare. Goditi questo classico confortante nella tua cucina! 15