1 serving (85 grams) contains 196 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 7.0 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.8 g | ||
| Colesterolo | 114.8 mg | 38% | |
| Sodio | 502.2 mg | 21% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 36.6 g | 73% | |
| Vitamina D | 5.4 mcg | 27% | |
| Calcio | 24.3 mg | 1% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 430.6 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Manzo
Il Manzo è una ricca e gustosa fonte di proteine, ricca di nutrienti essenziali come ferro, zinco e vitamine del gruppo B che supportano l'energia e la funzione immunitaria. Proveniente dal bestiame, è un pilastro nelle cucine di tutto il mondo, dagli succulenti bistecche del barbecue americano ai saporiti stroganoff di manzo nelle cucine russe. Anche se può essere ricco di grassi saturi, scegliere tagli magri e praticare la moderazione può renderlo un'aggiunta nutriente alla tua dieta. Abbraccia la versatilità del manzo, dove ogni morso porta profondità e tradizione nel tuo piatto!
