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Moussaka di manzo

Moussaka di manzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
23.6
proteine
18.9
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

22.2%
27.8%
50.0%
Grassi: 170 cal (50.0%)
Proteine: 94 cal (27.8%)
Carboidrati: 75 cal (22.2%)

About Moussaka di manzo

Moussaka di Manzo è un classico piatto mediterraneo proveniente dalla Grecia, rinomato per i suoi strati ricchi e i sapori avvolgenti. Questa casseruola saporita presenta carne macinata di manzo tenera cucinata con spezie aromatiche, stratificata con melanzane vibranti e ricoperta da una cremosa salsa béchamel. La combinazione di proteine provenienti dal manzo e fibre dall'uovo fa sì che sia un pasto sostanzioso e appagante. Nonostante sia indulgente con la sua copertura cremosa, la Moussaka offre anche benefici salutari, fornendo vitamine e minerali dai suoi strati vegetali. Perfetta per un raduno familiare, la Moussaka di Manzo è un delizioso assaggio di tradizione che scalda l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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