1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.1 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
265.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.6 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.3 g | 26% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 97.4 mg | 32% | |
| Sodio | 99.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 30.7 g | 61% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.5 mg | 1% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potassio | 0 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About macinato di manzo
La carne macinata è un ingrediente versatile e saporito realizzato da manzo finemente macinato, perfetto per una varietà di piatti. Proveniente da cucine di tutto il mondo, è un'elemosina in tutto, dal classico ragù alla bolognese ai gustosi tacos. Ricco di proteine, supporta la crescita e la riparazione muscolare, fornendo anche vitamine essenziali e minerali come ferro e zinco. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di grassi—opta per tagli magri per una scelta più salutare. Che tu stia preparando una cotoletta di verdure o un saporito wok, la carne macinata aggiunge profondità e ricchezza a ogni pasto.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - macinato di manzo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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