1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 14.3 g | 71% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lugaw di Manzo è un confortante porridge di riso filippino, preparato con tenero manzo cotto alla perfezione, aromatizzato con aglio profumato, zenzero e salsa di soia. Questo piatto sostanzioso presenta riso cotto lentamente fino a raggiungere una consistenza cremosa, creando un abbraccio caloroso nelle giornate fredde. Originario delle Filippine, il Lugaw di Manzo è un pasto casalingo popolare, spesso servito con una spruzzata di cipollotti e un tocco di lime per un'esplosione di freschezza. Sebbene fornisca nutrienti essenziali dal manzo e dal riso, è anche un'opzione lenitiva quando ti senti sotto il tempo. Goditi questa ciotola nutriente, un vero assaggio dell'eredità filippina! 6