1 serving (100 grams) contains 217 calories, 26.1 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
516.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.8 g | 38% | |
| Grassi Saturi | 12.1 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 173.8 mg | 57% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 62.1 g | 124% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potassio | 757.1 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lombi di manzo
I Lombo di Manzo sono tagli pregiati di carne che provengono dalla parte bassa della schiena della mucca, conosciuti per la loro tenerezza e ricco sapore. Questo taglio versatile è un pilastro in molte cucine, in particolare in piatti classici americani, italiani e francesi. Ricchi di proteine di alta qualità, i Lombo di Manzo sono un'ottima scelta per coloro che cercano di sostenere la salute muscolare. Offrono anche nutrienti essenziali come ferro e zinco. Anche se possono essere più grassi rispetto ad altri tagli, opzioni più magre come il filetto forniscono un'alternativa più salutare senza sacrificare il gusto. Goditi i Lombo di Manzo alla griglia, arrostiti o saltati per un pasto delizioso che promuove sia il sapore che la nutrizione!
