1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.4 g | 32% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Kibbeh di manzo è un delizioso piatto medio-orientale fatto con finissimo grano bulgur, carne macinata di manzo e spezie aromatiche come cumino e cannella. Originario del Libano, questa delizia saporita si presenta in varie forme, tra cui al forno, fritto, o servito crudo come Kibbeh Nayeh. Ricco di proteine e ferro dalla carne, offre anche fibra dal bulgur, garantendo un equilibrio nutrizionale. Anche se è un'opzione salutare per il cuore, la moderazione è importante, specialmente se fritto. Vivi i sapori audaci e l'eredità culturale del Kibbeh di manzo, un vero tesoro culinario!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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