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Manzo Keema

Manzo Keema

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.6%
23.2%
65.2%
Grassi: 264 cal (65.2%)
Proteine: 94 cal (23.2%)
Carboidrati: 47 cal (11.6%)

About Manzo Keema

Il Keema di manzo è un piatto saporito a base di carne tritata che tradizionalmente proviene dalla cucina indiana e pakistana. Realizzato con manzo macinato, spezie aromatiche e un mix di piselli e patate, è un pasto sostanzioso che è sia confortante che soddisfacente. Ricco di proteine, offre una vasta gamma di vitamine e minerali, mentre le spezie possono accelerare il metabolismo. Gustato con del naan caldo o del riso profumato, il Keema di manzo non è solo delizioso; è anche un piatto versatile che può essere personalizzato per adattarsi ai tuoi gusti, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.