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spiedini di manzo

spiedini di manzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorie
31.7
proteine
7.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.5%
34.0%
57.5%
Grassi: 214 cal (57.5%)
Proteine: 126 cal (34.0%)
Carboidrati: 31 cal (8.5%)

About spiedini di manzo

Gli Spiedini di Manzo sono un piatto succulento che presenta teneri pezzi di carne di manzo marinata, solitamente infilzati con verdure vibranti come peperoni, cipolle e pomodorini ciliegia. Provenienti dalle cucine del Medio Oriente e del Mediterraneo, questi gustosi spiedini sono noti per le loro ricche spezie e il profumo affumicato alla griglia. Ricchi di proteine ed ferro essenziale, sono una scelta nutritiva quando grigliati alla perfezione. Anche se possono essere indulgenti se serviti con salse cremose, optare per una leggera salsa allo yogurt li mantiene sul lato più salutare. Perfetti per barbecue o una cena in famiglia, gli Spiedini di Manzo sono sicuramente in grado di soddisfare le tue voglie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.