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manzo karahi

manzo karahi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
23.6
proteine
9.4
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 66.0 mg 22%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.9%
27.4%
61.7%
Grassi: 212 cal (61.7%)
Proteine: 94 cal (27.4%)
Carboidrati: 37 cal (10.9%)

About manzo karahi

Il Karhai di Manzo è un piatto pakistano saporito che presenta teneri pezzi di manzo marinato cotti in una padella simile a un karhai. Questo curry sostanzioso combina spezie aromatiche come cumino, coriandolo e garam masala, con pomodori freschi e peperoncini verdi che creano una salsa ricca e vibrante. Spesso guarnito con zenzero, coriandolo e peperoni verdi, si abbina perfettamente al naan o al riso. Pur essendo una scelta ricca di proteine, il piatto può essere ricco di calorie e grassi a causa dell'uso di olio e ghee. Tuttavia, quando gustato con moderazione, il Karhai di Manzo è un modo delizioso per sperimentare l'autentica cucina del sud-est asiatico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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