Blog Research API Download App
Empanada di manzo

Empanada di manzo

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (100 grams) contains 292 calories, 7.2 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 29.9 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
584
calorie
14.5
proteine
59.8
carboidrati
32
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
584
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32 g 41%
Grassi Saturi 11.4 g 57%
Grassi Polinsaturi 3.5 g
Colesterolo 26 mg 8%
Sodio 892 mg 38%
Carboidrati Totali 59.8 g 21%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 5.5 g
proteine 14.5 g 29%
Vitamina D 8 mcg 40%
Calcio 98 mg 7%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 352 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Empanada di manzo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Fonte delle Calorie

    40.9%
    9.9%
    49.2%
    Grassi: 288 cal (49.2%)
    Proteine: 58 cal (9.9%)
    Carboidrati: 239 cal (40.9%)

    About Empanada di manzo

    L'Empanada di Manzo è un pasticcio saporito ripieno di carne macinata condita, cipolle e spezie, il tutto avvolto in una crosta dorata e friabile. Proveniente dalle cucine latinoamericane e spagnole, questa delizia è apprezzata in tutto il mondo. Sebbene offra un pasto abbondante ricco di proteine, ricorda che la sua crosta croccante potrebbe aggiungere calorie. Perfettamente cotta al forno o fritta, le Empanadas di Manzo sono uno snack delizioso o un secondo piatto soddisfacente, portando un gusto di tradizione nel tuo piatto. Goditi i sapori intensi e condividi l'amore di questo classico culinario!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Empanada di manzo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.