1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.6 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 19.0 g | 95% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Ricotta è un formaggio cremoso e morbido di origine italiana, tradizionalmente fatto dal siero rimasto dalla produzione di altri formaggi. Viene realizzato con latte, spesso di mucche, pecore o capre, conferendogli una texture ricca e vellutata. Con un sapore delicato e una natura versatile, la ricotta brilla sia nei piatti salati come la lasagna che nei dolci come i cannoli. Ricco di proteine e calcio, è una scelta di formaggio più sana, a basso contenuto di grassi rispetto a molti altri. Che sia aggiunto sulla pasta o spalmato sul pane tostato, il ricotta aggiunge un tocco delizioso a qualsiasi pasto.