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Arrosto di spalla di manzo

Arrosto di spalla di manzo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
527.8
calorie
61.1
proteine
0
carboidrati
30.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
527.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30.6 g 39%
Grassi Saturi 12.5 g 62%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 194.4 mg 64%
Sodio 152.8 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.1 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 6.1 mg 33%
Potassio 916.7 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
47.0%
53.0%
Grassi: 275 cal (53.0%)
Proteine: 244 cal (47.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Arrosto di spalla di manzo

Arrosto di Spalla di Manzo è un taglio saporito e versatile di manzo, originario della zona delle spalle della mucca. Conosciuto per la ricca marmorizzazione e la tenerenza, è perfetto per cucinare lentamente, brasare o arrostire. Questo taglio è una grande fonte di proteine, ferro e nutrienti essenziali, rendendolo un'aggiunta sostanziosa a qualsiasi pasto. Anche se contiene un po' di grasso, scegliere porzioni più magre può contribuire a una dieta bilanciata. Abbraccia il sapore deciso dell'Arrosto di Spalla di Manzo nei tuoi stufati o spezzatini preferiti, e goditi un'esperienza culinaria deliziosa e appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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