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Manzo chow mein

Manzo chow mein

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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494.1
calorie
29.4
proteine
52.9
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
494.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 1000 mg 43%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

43.4%
24.1%
32.5%
Grassi: 158 cal (32.5%)
Proteine: 117 cal (24.1%)
Carboidrati: 211 cal (43.4%)

About Manzo chow mein

Il Beef Chow Mein è un delizioso piatto saltato in padella proveniente dalla cucina cantonese. Questo pasto vibrante presenta teneri straccetti di manzo, verdure fresche come carote e peperoni, e robusti noodle di uova, il tutto mescolato in una saporita miscela di salsa di soia. Ricco di proteine e vitamine essenziali, è un'opzione soddisfacente che può essere sia deliziosa che nutriente. Pur essendo saziante, fai attenzione al contenuto di sodio nella salsa. Perfetto per una veloce cena in settimana o una gustosa leccornia da asporto, il Beef Chow Mein saprà deliziare il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.