Manzo bulgogi con riso e kimchi e zuppa chiara

Manzo bulgogi con riso e kimchi e zuppa chiara

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
16.0
proteine
37.3
carboidrati
10.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.7 g 13%
Grassi Saturi 3.7 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.0 mg 10%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 37.3 g 13%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 5.3 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 266.7 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.2%
20.7%
31.1%
Grassi: 96 cal (31.1%)
Proteine: 64 cal (20.7%)
Carboidrati: 149 cal (48.2%)

About Manzo bulgogi con riso e kimchi e zuppa chiara

Il Bulgogi di Manzo Con Riso E Kimchi E Zuppa Chiara è un delizioso piatto coreano che combina manzo marinato, riso tenero e la croccantezza acidula del kimchi, il tutto servito con una leggera zuppa chiara. Il manzo, tagliato sottilmente e marinato in un mix saporito di salsa di soia, aglio e olio di sesamo, viene grigliato alla perfezione, offrendo un'esplosione di sapore umami. Il riso è soffice e si abbina magnificamente al manzo, mentre il kimchi apporta probiotici, promuovendo la salute intestinale. La zuppa chiara, spesso fatta con un brodo leggero, offre idratazione e calore. Questo pasto armonico non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti, rendendolo un'opzione soddisfacente per qualsiasi momento della giornata.