1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.4 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 208.3 mg | 69% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 6.7 mg | 37% | |
| Potassio | 916.7 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About rotondo di manzo
Il Beef Bottom Round è un taglio magro dalla parte posteriore della gamba del bovino, noto per il suo sapore ricco e la sua versatilità in cucina. È tipicamente utilizzato in piatti robusti, perfetto per cucinare a fuoco lento, brasare o arrostire. Proveniente dalla classica cucina americana, questo taglio offre una grande fonte di proteine pur essendo più magro rispetto ad altri tagli. Ricco di nutrienti essenziali come ferro e zinco, il Beef Bottom Round è una scelta salutare per coloro che desiderano costruire muscoli o mantenere una dieta equilibrata. Goditi questo delizioso taglio nelle tue ricette preferite per un pasto appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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