1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane amare di manzo con tofu
Il Beef Bitter Melon With Tofu è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina cinese. Questo saporito stir-fry presenta fettine di manzo tenero, melone amaro croccante e tofu setoso, il tutto infuso con salse saporite e spezie aromatiche. Il melone amaro è rinomato per i suoi benefici per la salute, tra cui il potenziale di abbassare i livelli di zucchero nel sangue e migliorare la digestione. Combinato con il tofu ricco di proteine, questo piatto offre un meraviglioso equilibrio di sapori e nutrienti. Goditi un pasto sostanzioso che non solo appaga ma supporta anche uno stile di vita sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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