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Ragu di manzo, fagioli e verdure

Ragu di manzo, fagioli e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
283.0
calorie
23.6
proteine
18.9
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 660.4 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

27.8%
34.7%
37.4%
Grassi: 101 cal (37.4%)
Proteine: 94 cal (34.7%)
Carboidrati: 75 cal (27.8%)

About Ragu di manzo, fagioli e verdure

Il Ragu di Manzo, Fagioli e Verdure è un piatto robusto e vigoroso che trabocca di tenero manzo, fagioli nutrienti e un misto di verdure colorate. Proveniente dalla rustica cucina mediterranea, questo ragu saporito combina erbe e spezie aromatiche, creando una salsa saporita che scalda l'anima. Ricco di proteine dal manzo e dai fagioli, oltre che di fibre e vitamine dalle verdure, è un pasto soddisfacente che nutre il tuo corpo. Sebbene ricco di gusto, può essere reso più salutare utilizzando tagli magri di manzo e prodotti freschi di stagione, diventando una scelta deliziosa per qualsiasi tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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