1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Bulgoghi di Manzo è un piatto coreano ricco di sapore composto da fettine sottili di manzo marinato, tipicamente condito con salsa di soia, zucchero, olio di sesamo, aglio e zenzero. La marinatura infonde nella carne un delizioso sapore dolce e umami che lo rende irresistibile. Spesso grigliato o saltato in padella alla perfezione, è comunemente servito con riso e una varietà di banchan, o contorni. Sebbene ricco di proteine, gli zuccheri aggiunti nella marinata possono essere una preoccupazione per coloro che controllano la loro assunzione. Nel complesso, il Bulgoghi di Manzo è un modo delizioso per sperimentare i vibranti sapori della cucina coreana! 9