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Manzo e verdure saltate

Manzo e verdure saltate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
23.6
proteine
18.9
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.4%
31.7%
42.9%
Grassi: 127 cal (42.9%)
Proteine: 94 cal (31.7%)
Carboidrati: 75 cal (25.4%)

About Manzo e verdure saltate

Il Wok di Manzo e Verdure è un piatto vibrante che unisce teneri straccetti di manzo con un'ampia gamma di verdure fresche come peperoni, broccoli e piselli. Radicato nella cucina asiatica, questa delizia dal rapida cottura esplode di sapore, esaltato da salsa di soia e zenzero. Ricco di proteine dal manzo e di vitamine essenziali dalle verdure, costituisce un pasto equilibrato che supporta uno stile di vita sano. Inoltre, è basso in calorie e ricco di nutrienti, rendendolo una scelta deliziosa per ogni tavola. Goditi un piatto ricco e nutriente che unisce gusto e nutrizione in un Wok frizzante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.