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Stufato di manzo e verdure

Stufato di manzo e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
17.0
proteine
14.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 17.0 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.5%
35.4%
35.1%
Grassi: 67 cal (35.1%)
Proteine: 68 cal (35.4%)
Carboidrati: 56 cal (29.5%)

About Stufato di manzo e verdure

Lo Stufato di Manzo e Verdure è un piatto sostanzioso e confortante che unisce teneri pezzi di manzo, vivaci carote, patate e piselli, il tutto stufato in un ricco brodo saporito. Proveniente dalla cucina casalinga tradizionale, questo stufato unisce sapori provenienti da varie cucine, riflettendo un fascino rustico. Ricco di proteine dal manzo e ricco di fibre e vitamine dalle verdure, è una scelta nutriente che scalda l'anima. Sebbene sia meglio gustarlo con moderazione a causa della sua ricchezza, lo Stufato di Manzo e Verdure è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo in una giornata fresca, offrendo comfort e sostentamento.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.