1 serving (350 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
216.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 13.5 g | 17% | |
| Grassi Saturi | 5.4 g | 27% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carboidrati Totali | 8.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.0 g | 7% | |
| Zuccheri | 4.1 g | ||
| proteine | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 405.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lo Soondubu di Manzo e Zucca è uno stufato coreano confortante, con tenero manzo e setoso tofu immersi in un brodo piccante e saporito. Questo piatto presenta una fresca zucca, aggiungendo un tocco di dolcezza e colore vibrante. Ricco di proteine e ricco di vitamine, è un'opzione nutriente che scalda l'anima. Le spezie utilizzate non solo esaltano il sapore ma possono anche offrire benefici per la salute, favorendo il metabolismo e aiutando la digestione. Goditi questa zuppa robusta che unisce splendidamente tradizione e nutrimento ad ogni boccone.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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