Blog Research API Download App
Manzo e gamberi saltati in padella

Manzo e gamberi saltati in padella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
11.8
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.2 mg 47%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.2%
40.3%
43.5%
Grassi: 126 cal (43.5%)
Proteine: 117 cal (40.3%)
Carboidrati: 47 cal (16.2%)

About Manzo e gamberi saltati in padella

Lo Stir-Fry di Manzo e Gamberi è un delizioso piatto fusion che unisce tenero manzo, succulenti gamberi e una vivace varietà di verdure colorate. Proveniente dalla cucina asiatica, questo stir-fry è rapido da preparare, rendendolo perfetto per le frenetiche serate settimanali. Solitamente include peperoni freschi, broccoli croccanti e carote, il tutto leggermente insaporito con una salsa saporita che aggiunge profondità di sapore. Ricco di proteine e sostanze nutrienti essenziali, questo piatto è un'opzione salutare, ma può essere ricco di sodio se non preparato con attenzione. Goditi il perfetto equilibrio di sapore e nutrizione in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.