1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 13.5 g | 17% | |
| Grassi Saturi | 5.4 g | 27% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 2.0 g | 7% | |
| Zuccheri | 3.4 g | ||
| proteine | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 270.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Fagioli e Formaggio sono una deliziosa e nutriente combinazione che unisce fagioli ricchi di proteine e formaggio cremoso e saporito. Proveniente da varie cucine, questo piatto spesso evidenzia influenze messicane, apparendo in quesadillas, burritos o come contorno saporito. Ricchi di fibre e nutrienti essenziali, i fagioli forniscono una base sostanziosa, mentre il formaggio aggiunge calcio e ricchezza. Anche se è un'opzione di pasto soddisfacente, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni per gustarlo in modo salutare. Perfetti sia per le diete vegetariane che per l'indulgenza confortante, Fagioli e Formaggio sono un modo delizioso per gustare ingredienti sani!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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