1 serving (190 grams) contains 253 calories, 15.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
252.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.2 g | 11% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.4 g | ||
| Colesterolo | 38 mg | 12% | |
| Sodio | 579.5 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.5 g | 8% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 15.0 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.2 mg | 1% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 556.7 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Manzo e patate
Manzo e Patate è un piatto sostanzioso e confortante che abbina tagli teneri di manzo a patate saporite e robuste. Originario di varie cucine di tutto il mondo, dai tradizionali pasti americani agli stufati irlandesi classici, questo piatto è perfetto per le cene in famiglia. Ricco di proteine dal manzo e di fibre dalle patate, è una scelta soddisfacente che può aiutare a guidare la tua giornata. Pur essendo ricco e saziante, fai attenzione alle porzioni per mantenerlo equilibrato. Goditi la ricchezza dei sapori mentre assapori un classico senza tempo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Manzo e patate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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