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Manzo e noodles

Manzo e noodles

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (162 grams) contains 240 calories, 14.1 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.

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239.8
calorie
14.1
proteine
27.1
carboidrati
8.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (162g)
Calorie
 239.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.4 g 10%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 2.2 g
Colesterolo 55.1 mg 18%
Sodio 513.5 mg 22%
Carboidrati Totali 27.1 g 9%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 1.5 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 6.5 mcg 32%
Calcio 27.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.6 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Manzo e noodles Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    45.1%
    23.5%
    31.4%
    Grassi: 75 cal (31.4%)
    Proteine: 56 cal (23.5%)
    Carboidrati: 108 cal (45.1%)

    About Manzo e noodles

    Il Manzo e Noodles è un piatto sostanzioso che combina tenera carne di manzo, brodo saporito e noodle perfettamente cotti, diventando un comfort food amato in molte cucine. Proveniente da ricette ispirate all'Asia, questo piatto spesso include verdure fresche come bok choy o peperoni, arricchendo il suo sapore e valore nutritivo. Ricco di proteine provenienti dal manzo, fornisce energia e soddisfazione, mentre i noodle offrono una base calda e saziante. Sebbene delizioso, la moderazione è importante, in quanto può contenere quantità elevate di sodio a seconda del brodo. Perfetto per un pasto avvolgente, il Manzo e Noodles scaldano sia il corpo che l'anima.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Manzo e noodles Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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