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Tamale di manzo e formaggio

Tamale di manzo e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (140 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
542.4
calorie
20.3
proteine
57.6
carboidrati
25.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
542.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.4 g 32%
Grassi Saturi 10.2 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.3 mg 19%
Sodio 1152.5 mg 50%
Carboidrati Totali 57.6 g 20%
Fibra Alimentare 5.1 g 18%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 254.2 mg 19%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 423.7 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

42.7%
15.0%
42.3%
Grassi: 228 cal (42.3%)
Proteine: 81 cal (15.0%)
Carboidrati: 230 cal (42.7%)

About Tamale di manzo e formaggio

Il Tamale di Manzo e Formaggio sono deliziosi e sostanziosi bocconcini originari della cucina messicana. Queste delizie saporite presentano un ripieno saporito di manzo condito mescolato con formaggio filante, il tutto avvolto in un morbido impasto di mais. Cotti a vapore alla perfezione, vantano una consistenza deliziosa e un sapore ricco e confortevole. Sebbene offrano proteine e nutrienti essenziali, possono essere più ricchi di calorie e grassi a causa del formaggio. Goditeli come pasto appagante o uno snack gustoso, perfetti per qualsiasi occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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