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Pupusa di manzo e formaggio

Pupusa di manzo e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorie
30
proteine
70.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 12 g 60%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 60 mg 20%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carboidrati Totali 70.0 g 25%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 4.0 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 20.0 mcg 100%
Calcio 300 mg 23%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

45.5%
19.5%
35.1%
Grassi: 216 cal (35.1%)
Proteine: 120 cal (19.5%)
Carboidrati: 280 cal (45.5%)

About Pupusa di manzo e formaggio

Le Pupusa al Manzo e Formaggio sono deliziose tortillas fatte a mano dall'El Salvador, ripiene di manzo macinato condito e formaggio fuso. Questo piatto saporito offre una deliziosa combinazione di sapori e consistenze, con l'esterno croccante che lascia spazio a un ripieno caldo e formaggioso. Realizzate con masa, una pasta di mais priva di glutine, sono ricche di proteine e rappresentano un'opzione pasto soddisfacente. Sebbene siano meglio apprezzate con contorni tradizionali come slaw e salsa, la moderazione è importante, poiché possono essere ricche di calorie. Concediti questa pietanza confortante che mette magnificamente in mostra il cuore della cucina salvadoregna!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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