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Enchilada di manzo e formaggio

Enchilada di manzo e formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.1%
22.1%
44.8%
Grassi: 190 cal (44.8%)
Proteine: 94 cal (22.1%)
Carboidrati: 141 cal (33.1%)

About Enchilada di manzo e formaggio

La Stufato di Manzo e Orzo è un piatto robusto e confortante che unisce teneri pezzi di manzo, orzo nocciolato e una varietà di verdure fresche, tra cui carote e sedano. Originario della tradizionale cucina europea, questo stufato riscalda l'anima con ogni saporito cucchiaio. Ricco di proteine provenienti dal manzo e di fibre dall'orzo, è un'opzione nutriente che sostiene una dieta equilibrata. Mentre i sapori si fondono durante la cottura lenta, il ricco brodo diventa un pasto deliziosamente appagante. Perfetto per le giornate fresche, lo Stufato di Manzo e Orzo è allo stesso tempo salutare e indulgente, portando calore sulla tua tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.