1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 3 g | ||
| proteine | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Funghi Chiodini
I Funghi Beech sono piccoli funghi delicati conosciuti per la loro forma unica e il loro sapore leggermente nocciolato. Provenienti dall'Asia orientale e sempre più popolari in varie cucine, aggiungono un tocco gourmet a wok, zuppe e insalate. Ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali, i Funghi Beech sono poveri di calorie e ricchi di fibre dietetiche, favorendo la salute digestiva. Questi morselli versatili non solo esaltano i tuoi piatti ma sostengono anche un'alimentazione equilibrata, rendendoli un'aggiunta deliziosa e nutriente a ogni pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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