1 serving (100 grams) contains 105 calories, 3.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.9 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 10.7 g | 53% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 20.2 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 10.7 g | ||
| proteine | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Besciamella
La Besciamella è una salsa bianca cremosa, spesso considerata la madre di tutte le salse della cucina francese. Realizzata da una semplice miscela di burro, farina e latte, forma una base vellutata che esalta una varietà di piatti. Ricca di calcio e proteine, la Besciamella è versatile, adattandosi magnificamente a lasagne, gratinati e zuppe cremose. Sebbene aggiunga una deliziosa ricchezza, vale la pena notare che può essere più ricca di calorie e grassi, a seconda della preparazione. Abbraccia questa salsa classica per il suo sapore e il suo potenziale culinario mentre la gusti con moderazione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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