Pasta alla bechamel

Pasta alla bechamel

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
11.8
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

47.8%
12.0%
40.2%
Grassi: 158 cal (40.2%)
Proteine: 47 cal (12.0%)
Carboidrati: 188 cal (47.8%)

About Pasta alla bechamel

Il Fungo Beech è un fungo delicato e saporito noto per i suoi piccoli cappelli rotondi e lunghi steli sottili. Originario dell'Asia orientale e popolare nelle cucine giapponese e coreana, questi funghi aggiungono un sapore unico e delicato di umami a una varietá di piatti, da saltati a zuppe. Ricchi di vitamine essenziali come le vitamine del gruppo B e minerali come il potassio, i Funghi Beech sono poveri di calorie e grassi, rendendoli una scelta salutare per il cuore per qualsiasi pasto. Incorpora i Funghi Beech nella tua dieta per una spinta deliziosa e nutriente!