Lunch
1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 12.7 g | 45% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Fagioli con uova è un piatto delizioso e nutriente che unisce fagioli ricchi di proteine con uova perfettamente cotte. Questo pasto sostanzioso trae ispirazione da varie cucine, tra cui messicana e mediterranea, mostrando la sua versatilità. Ricco di fibre, vitamine e minerali, alimenta il tuo corpo mantenendoti energico durante tutta la giornata. La combinazione di legumi e uova lo rende un'eccellente fonte di proteine vegetali, promuovendo la salute muscolare e la digestione. Che sia gustato a colazione, pranzo o cena, i fagioli con uova sono un'opzione nutriente che porta sapore e nutrimento al tuo tavolo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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