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Stufato di fagioli

Stufato di fagioli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
calorie
9.6
proteine
28.8
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
192.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 576.9 mg 25%
Carboidrati Totali 28.8 g 10%
Fibra Alimentare 7.7 g 27%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 76.9 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 480.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.5%
19.5%
22.0%
Grassi: 43 cal (22.0%)
Proteine: 38 cal (19.5%)
Carboidrati: 115 cal (58.5%)

About Stufato di fagioli

Lo Stufato di Fagioli è un piatto ricco e caldo che unisce un delizioso mix di fagioli, verdure e spezie. Originario dalle varie tradizioni culinarie in tutto il mondo, è un alimento confortante spesso presente nelle cucine latinoamericane, africane e mediterranee. Pieno di proteine e fibre, lo stufato di fagioli è una scelta nutriente, promuovendo la salute digestiva e fornendo energia costante. Personalizzalo con verdure di stagione e le tue erbe preferite per creare un'esperienza vibrante e saporita. Che venga servito come piatto principale o contorno, lo stufato di fagioli non è solo soddisfacente; è una scelta salutare per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.