1 serving (260 grams) contains 478 calories, 27.8 grams of protein, 17.9 grams of fat, and 53.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
478.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.9 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.0 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 6.5 g | ||
| Colesterolo | 28.6 mg | 9% | |
| Sodio | 715 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 53.6 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 18.5 g | 66% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 10.4 mcg | 52% | |
| Calcio | 91 mg | 7% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potassio | 980.2 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli con carne
I Fagioli con la Carne è un piatto sostanzioso che unisce fagioli ricchi di proteine con teneri pezzi di carne, spesso conditi alla perfezione. Questo pasto ricco di sapore trae ispirazione da varie cucine, tra cui quella latinoamericana e i comfort food del Sud. Ricchi di nutrienti essenziali, i fagioli forniscono fibre, vitamine e minerali, mentre la carne aggiunge ferro e proteine, rendendolo un'opzione soddisfacente per qualsiasi pasto. Anche se può essere ricco di calorie, scegliere carni magre e incorporare verdure fresche può aumentarne i benefici per la salute. Che sia gustato come cena accogliente in famiglia o durante una riunione festosa, i Fagioli con la Carne sono sia nutrienti che appaganti.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Fagioli con carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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