Fagioli Thoran

Fagioli Thoran

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
6.3
proteine
23.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.7 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.6%
13.2%
37.2%
Grassi: 71 cal (37.2%)
Proteine: 25 cal (13.2%)
Carboidrati: 94 cal (49.6%)

About Fagioli Thoran

I Fagiolini Thoran sono un piatto vibrante del Kerala, India, che presenta fagiolini freschi saltati con spezie, cocco grattugiato e semi di senape. Questa gustosa friggitura mette in mostra l'amore della regione per ingredienti semplici e salutari. Ricco di fibre e vitamine essenziali, non solo favorisce la digestione ma è anche povero di calorie, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Con una croccantezza deliziosa e la bontà aromatica del cocco, i Fagiolini Thoran sono un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto, incarnando l'essenza della cucina tradizionale del sud dell'India.