fagioli sulla bruschetta

fagioli sulla bruschetta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
47.1
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 7.1 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.3%
16.3%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 47 cal (16.3%)
Carboidrati: 188 cal (65.3%)

About fagioli sulla bruschetta

Beans On Toast è un piatto semplice ma confortante che unisce fagioli al forno cremosi serviti su pane tostato caldo e croccante. Originario della cucina britannica, è un amato piatto base apprezzato in qualsiasi momento della giornata. Ricco di proteine e fibre, i fagioli forniscono nutrienti essenziali mantenendoti sazio più a lungo, rendendolo una scelta salutare per molti. Anche se il pane tostato può aggiungere alcuni carboidrati, questo pasto classico può essere arricchito con condimenti come formaggio, erbe aromatiche o salsa piccante, offrendo versatilità di sapore. Perfetto per un pranzo veloce o una cena accogliente, Beans On Toast è sia appagante che nutriente.