1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Beans Fry è un piatto delizioso della cucina indiana, che presenta una vivace miscela di fagioli saltati conditi, spesso includendo piselli neri o fagioli rossi. Viene cucinato con spezie aromatiche come cumino e curcuma, insieme a cipolle fresche e pomodori, creando un'esplosione di sapore in ogni morso. Ricco di proteine e fibre, il Beans Fry offre un'opzione nutriente che favorisce la salute del cuore e aiuta la digestione. Anche se è ricco di spezie deliziosamente forti, fai attenzione agli oli aggiunti per una svolta più salutare. Goditi questo piatto salutare come piatto principale o contorno, portando autentici sapori indiani direttamente al tuo tavolo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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