1 serving (172 grams) contains 227 calories, 15.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 40.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
302.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54.4 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 20.0 g | 71% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 61.3 mg | 4% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 814.7 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli neri
I Fagioli Neri sono leguminose nutrienti conosciute per il loro ricco sapore e la loro versatilità nelle varie cucine, specialmente nei piatti latinoamericani e caraibici. Ricchi di proteine, fibre e minerali essenziali come ferro e magnesio, offrono un'opzione salutare per il cuore, bassa in grassi. Che siano serviti in zuppe, insalate o come prelibato contorno, i Fagioli Neri sono un modo delizioso per arricchire i tuoi pasti con le qualità benefiche della natura. Goditi il sapore terroso mentre gioisci dei benefici dei loro antiossidanti e delle proprietà che abbassano il colesterolo. Eleva la tua cucina con l'essenza salutare dei Fagioli Neri!
