1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 14.2 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli e platano
Fagioli e Banane sono una deliziosa fusione di fagioli ricchi di proteine e dolci banane mature, comunemente presenti nella cucina dell'Africa occidentale e dei Caraibi. Questo piatto vivace offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze, con i fagioli cremosi che si abbinano alla dolcezza caramellata delle banane. Ricchi di nutrienti essenziali, i fagioli forniscono fibre, ferro e aminoacidi vitali, mentre le banane aggiungono potassio e vitamine A e C. Sia serviti come piatto principale che come contorno, i Fagioli e le Banane sono non solo appaganti ma anche una scelta nutriente che fornisce al tuo corpo una bontà sana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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