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Fagioli e mais

Fagioli e mais

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
315.5
calorie
15.8
proteine
63.1
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 12.6 g 45%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

73.3%
18.4%
8.4%
Grassi: 28 cal (8.4%)
Proteine: 63 cal (18.4%)
Carboidrati: 252 cal (73.3%)

About Fagioli e mais

I fagioli al tegame sono un delizioso piatto della cucina indiana, caratterizzato da un mix vibrante di fagioli saltati e insaporiti, spesso inclusi fagioli dall'occhio o fagioli rossi. Viene cucinato con spezie aromatiche come cumino e curcuma, insieme a cipolle fresche e pomodori, creando un'esplosione di sapore in ogni boccone. Pieno di proteine e fibre, i fagioli al tegame offrono un'opzione nutriente che promuove la salute del cuore e favorisce la digestione. Sebbene sia ricco di spezie deliziosamente aromatiche, fai attenzione agli oli aggiunti per un tocco più sano. Goditi questo piatto salutare come piatto principale o contorno, portando autentici sapori indiani direttamente al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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