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Fagioli Aloo ki Sabji

Fagioli Aloo ki Sabji

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
190.5
calorie
4.8
proteine
31.7
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.6%
9.5%
28.0%
Grassi: 56 cal (28.0%)
Proteine: 19 cal (9.5%)
Carboidrati: 126 cal (62.6%)

About Fagioli Aloo ki Sabji

Il Sabji di Fagiolini e Patate è un delizioso piatto vegetariano indiano fatto con teneri fagiolini e patate perfettamente bollite, il tutto stufato in un mix di spezie aromatiche. Questo piatto proviene dalla cucina del Nord dell'India, dove i pasti cucinati in casa sono celebrati per il comfort e il sapore. Ricco di proteine dai fagioli e ricco di vitamine dalle patate, è un'opzione nutritiva che favorisce la digestione sana e i livelli energetici. Con i suoi colori vibranti e il suo sapore riscaldante, il Sabji di Fagiolini e Patate non è solo un pasto; è un'esperienza salutare che unisce le famiglie. Goditelo con roti o riso per un festino completo e soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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