1 serving (50 grams) contains 115 calories, 10.8 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
575 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.2 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 37.5 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 18 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 8.8 g | 31% | |
| Zuccheri | 6.2 g | ||
| proteine | 53.8 g | 107% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 875 mg | 67% | |
| Ferro | 11.2 mg | 62% | |
| Potassio | 625 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pelle di tofu
La Pelle di Soia è un ingrediente versatile ricavato dalla delicata pellicola che si forma in superficie durante la bollitura del latte di soia. Spesso presente nelle cucine tradizionali asiatiche, in particolare in piatti cinesi e giapponesi, conferisce una texture unica a zuppe, saltati e ravioli. Ricca di proteine e povera di calorie, la Pelle di Soia è una scelta salutare per aggiungere nutrienti vegetali ai tuoi pasti. È inoltre una ottima fonte di fibre, favorendo la digestione, mentre è naturalmente povera di grassi. Abbraccia questo alimento nutriente e delizioso che esalta il sapore e il benessere ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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