Tostada di fagioli

Tostada di fagioli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
12.6
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.6%
13.2%
37.2%
Grassi: 142 cal (37.2%)
Proteine: 50 cal (13.2%)
Carboidrati: 189 cal (49.6%)

About Tostada di fagioli

La Bean Tostada è un delizioso piatto messicano che presenta una croccante tortilla di mais colma di fagioli refritti conditi, lattuga fresca, pomodori tagliati a cubetti e cremoso avocado. Completato con una salsa speziata e una spolverata di formaggio, questo pasto vibrante esplode di sapore in ogni boccone. Radicato nella cucina messicana tradizionale, la Bean Tostada non solo è soddisfacente ma è anche ricca di proteine vegetali e fibre, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Gusta questa gustosa opzione come pranzo leggero o spuntino sostanzioso e assapora gli ingredienti freschi che rendono ogni tostada un'indulg