Tamales di fagioli

Tamales di fagioli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
12.6
proteine
63.1
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.8%
12.5%
24.6%
Grassi: 99 cal (24.6%)
Proteine: 50 cal (12.5%)
Carboidrati: 252 cal (62.8%)

About Tamales di fagioli

I Tamales di Fagioli sono un delizioso pilastro della cucina messicana, realizzato con masa harina, vibranti fagioli e un misto di spezie avvolto in morbide foglie di mais. Queste tasche gustose sono sia sostanziose che soddisfacenti, offrendo una meravigliosa fonte di proteine e fibre a base vegetale. Pieni di nutrienti essenziali, sono adatti ai vegetariani e a coloro che cercano opzioni di pasti più leggere senza compromettere il gusto. Goditeli cotti al vapore per un trattamento caldo e confortante che porta le ricche tradizioni culinarie del Messico direttamente sul tuo piatto!