1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Stufato di fagioli con patate
Lo Stufato di fagioli con patate è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce fagioli ricchi di proteine e patate tenere in un brodo saporito. Originario di varie cucine di tutto il mondo, questo confortante stufato unisce sapori di regioni come l'America Latina e l'Europa dell'Est. Ricco di fibre, vitamine e minerali, favorisce la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. L'inclusione di spezie e verdure aggiunge sapori vibranti offrendo antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi questo stufato deliziosamente semplice che non è solo appagante ma anche salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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