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Zuppa di germogli di fagiolo

Zuppa di germogli di fagiolo

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
75.5
calorie
4.7
proteine
9.4
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
75.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

51.2%
25.6%
23.3%
Grassi: 17 cal (23.3%)
Proteine: 18 cal (25.6%)
Carboidrati: 37 cal (51.2%)

About Zuppa di germogli di fagiolo

La Zuppa di Germogli di Fagioli è un piatto vibrante e nutriente proveniente dalla cucina asiatica. Ricca di freschi germogli di fagioli, include spesso ingredienti come tofu, cipollotti e una spruzzata di salsa di soia, creando un delizioso mix di sapori. Ricca di vitamine e povera di calorie, questa zuppa è perfetta per un pasto leggero o un antipasto. I croccanti germogli di fagioli aggiungono una consistenza soddisfacente mentre forniscono nutrienti essenziali e antiossidanti. Inoltre, è rapida da preparare, rendendola una scelta salutare per le giornate frenetiche. Gusta il calore e il comfort della Zuppa di Germogli di Fagioli, un delizioso mix di salute e gusto in ogni piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.