1 serving (100 grams) contains 31 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 117.9 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About germoglio di fagiolo
Il Germoglio di Fagioli è un ingrediente croccante e nutritivo presente in varie cucine, in particolare nei piatti asiatici come saltati, insalate e involtini primavera. Ricchi di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, favoriscono la digestione sana e potenziano il sistema immunitario. Poveri di calorie ma ricchi di sapore, i germogli di fagioli sono un'aggiunta perfetta per coloro che cercano di migliorare i propri pasti senza aggiungere grassi extra. Che siano gustati in un pho saporito o gettati in un'insalata vivace, i germogli di fagioli sono una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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