1 serving (253 grams) contains 172 calories, 7.8 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
172.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.8 g | ||
| Colesterolo | 2.5 mg | 0% | |
| Sodio | 895.6 mg | 38% | |
| Carboidrati Totali | 22.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.8 g | 27% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.5 mg | 6% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 498.4 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
La Zuppa di Fagioli è un piatto sostanzioso e nutriente che combina una varietà di legumi, verdure e spezie aromatiche. Originaria da diverse tradizioni culinarie in tutto il mondo, questo classico confortante riunisce ingredienti come fagioli neri, fagioli rossi, aglio, cipolle e carote in un brodo saporito. Ricca di proteine, fibre e nutrienti essenziali, la zuppa di fagioli è una scelta salutare che favorisce la digestione e la salute cardiaca. Che sia gustata come pasto confortevole in una serata fredda o come pranzo leggero, questa zuppa saziante dimostra che il cibo confortante può essere sia delizioso che nutriente. Tuffati in una scodella di zuppa di fagioli e assapora il calore e il benessere che porta!